【疫情囤货食物即食,疫情储备食材】
特殊时期囤货,除了吃的,还需要囤啥?过来人分享的囤货清单
〖A〗、食物囤积： **主食：** 大米、面粉、食用油是基础，它们可以长期储存，确保基本的食物供应。 **调味品：** 酱油、盐、味精、醋等调味料同样重要，它们可以延长食物的保质期，让简单的食物变得美味。
〖B〗、干粮：如饼干、牛肉干、果干等，便于携带和保存，可作为应急食品。罐头食品：长时间保持新鲜，适合长期储备。但需注意保质期和存储条件。充足的水源：备足家用水：确保在家中有足够的水供应。外出携带水：外出时携带足够的水，以防水源不足。净化水设备：考虑购买净化水设备，以应对可能的水质问题。
〖C〗、- 建议囤货商品：小米、大米、挂面、意面等。- 囤货理由：提供能量和基础营养。- 品牌推荐：金龙鱼稻香贡米、金沙河高筋玉带挂面、十月稻逗侍田黄小米等。 罐头类食品 - 建议囤货商品：水果罐头、午餐肉罐头、鱼肉罐头等。- 囤货理由：便于长期保存，提供维生素和蛋白质。
〖D〗、鸡蛋一般在冬季室内常温下可存放天数为15天，在夏季室内常温下为10天，在冰箱内最多可存放40天，一般胆固醇含量正常的人每天可以吃1-2个鸡蛋，所以一次囤一个月的量就为30-60枚。
〖E〗、储备生活必需品：包括医药用品、洗漱用品等，这些物品在特殊时期可能供应紧张，提前储备可以避免生活受到影响。注意存储条件：存储食品时要注意防潮、防虫，确保食品在保存期间不会变质。同时，也要定期检查存储物品的状态，及时处理过期或变质的物品。
受新冠疫情影响速冻饺子可以吃吗?
速冻饺子有没有病毒谁也无法明确食物本身不会携带病毒，但是如果这个食物曾经被感染了，病毒的人群接触过，或者在运输加工等过程中受到病毒的感染，其表面就会带有病毒。据传，新病毒在煮沸条件下无法存活。
并不安全。虽然感觉上是冷冻食物多大温度低，细菌病毒不容易存活，事实却恰恰相反，病毒细菌都普遍喜欢低温，有些恶劣的病毒。偏偏喜欢在低温下生存，看看非典、新冠都是冷天猖獗，再看看近来国外进口的冷冻食品就多次携带新冠病毒就知道了。冷冻食品存放时间越长被感染的机会越多，所以冷冻食品并不安全。
轻则容易引发肠胃问题，如腹泻，重则可鞥会增加患新冠肺炎的风险。
经历了这次疫情，我发现车子才是生活必需品。在疫情一开始的时候，我们全家人并没有太重视，但随着事态严峻，我爸妈再也坐不住了，直接去超市吞了足够全家人吃半个月的菜。我不得不说他们真的是有先见之明的，虽然超市已经尽力在供应了，但是你屯我也屯。半个月的菜说话间就消耗殆尽了。
天天在家做饭很多人都不愿意做了，此时速冻食物就派上用场了。比如说速冻饺子、速冻元宵等等，可以改善口味。疫情期间注意：勤洗手 勤洗手还要正确洗手，用六步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。
不想叫外卖,有哪些适合独居吃的速食?
方便面：方便面是一种快捷方便的食品，可以在短时间内制作完成，有各种口味和品牌可供选择。即食米饭：现在市面上有许多即食米饭产品，只需微波炉加热即可食用，方便又美味。馄饨和饺子：市场上有各种速冻馄饨和饺子可以购买，可以快速煮熟后食用，是营养丰富的选择。
即食米饭或谷物：市面上有许多即食的米饭或谷物产品，只需简单加热或冲泡即可食用，非常适合需要快速进食的时候。果昔/奶昔：如果只是想吃点轻食或甜品，可以快速制作水果昔或奶昔。只需将新鲜水果、牛奶或酸奶以及一些蜂蜜或糖放入搅拌机中打碎即可。
方便面：是最受欢迎的速食之一，煮熟只需几分钟，有许多口味可选。可以选择包装方便面或杯装方便面。 泡面：类似于方便面，但通常更便宜，只需用开水泡制即可。有许多不同风味的泡面可供选择。 麦片：速食早餐的好选择，只需加牛奶或酸奶即可食用。也可以作为零食直接食用。
泡面+鸡蛋 很多时候我们总拿泡面搭档来开玩笑，其实所谓的泡面搭档就是一根火腿肠。
夏天吃得最多的便是凉皮了，面皮很筋道，一口咬下去全都是面筋还有榨菜、黄瓜丝再加上豆芽啥的，最后加入一点辣椒油，简直不要太香！一个的话就可以吃撑了，这款凉皮卷和外卖一样，口感很不错，吃多也不胖。
优点：操作简单，适合家庭聚餐或外卖点餐。缺点：部分人可能不喜欢湘菜的口味。正大食品 推荐理由：正大的黄焖鸡米饭采用优质大米和鸡肉制作，口感鲜美。方便菜速食设计节省时间，腊肉腊味熟食增添口感层次。特点：口感鲜美，方便快捷，适合忙碌的生活节奏。优点：操作简单，节省时间，适合不会做饭的人。
你觉得疫情期间家庭中的必备物品是什么?
〖A〗、在疫情期间，建议购买以下物品以备不时之需：生活必需品：食物：可以购买一段时间的蔬菜、粮食等必需品，确保在家隔离期间有足够的食物供应。日用品：如纸巾、卫生巾、清洁用品等，这些都是日常生活中不可或缺的物品。个人防护用品：口罩：出门时必须佩戴口罩，以减少感染风险。建议购买医用外科口罩或N95口罩。
〖B〗、在面临可能威胁到人身安全的灾害或事故时，家庭应急包是一个关键的自救和互救工具，尤其在当前疫情背景下，其重要性进一步凸显。以下是家庭应急包应包含的必备物品清单： 每人每天约4升的饮用水，以及至少能供应三天的非易腐食品，例如罐头食品，以及相应的开罐工具。
〖C〗、急救箱，内含医用手套、酒精棉球、消毒纱布、绷带、剪刀、镊子、三角巾、胶布、生理盐水、抗生素药膏、烧伤膏、创可贴、洗眼液、温度计、阿司匹林或镇痛药、止泻药、凡士林等。 湿纸巾、垃圾袋、急救毯、睡袋、雨具等。 用于关闭阀门的扳手或钳子。
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